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Pôle Technique Alexander Paris®

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Centre de formation à  l'équilibre corporel

Découvertes, rencontres et accompagnements au Pôle

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Pôle Technique Alexander|Paris

Centre de formation pour l’équilibre dynamique et l’intelligence  corporelle

Au Pôle Technique Alexander Paris, nous apprenons à redevenir un espace d’équilibre vivant, où mouvement, pensée et respiration s’accordent. Chaque personne y explore sa propre intelligence corporelle, son art du mouvement, son rapport au monde. Retrouver l’équilibre ici n’est pas corriger : c’est réapprendre à être présent, à se mouvoir avec aisance, à penser avec tout son corps.

  • Atelier la liberté dans le geste
    Atelier la liberté dans le geste
    sam. 14 mars
    14 mars 2026, 10:00 – 12:00
    Lieu à définir
    Pendant 2 heures, la Technique Alexander devient un terrain de jeu autours du mouvement : ralentir pour mieux sentir, bouger pour mieux comprendre, et retrouver une liberté d'action ou la qualité du geste prime sur l'effort.
  • Diriger , gestes clairs présence amplifiée.
    Diriger , gestes clairs présence amplifiée.
    09 mai 2026, 10:00 – 13:00
    Lieu à définir
    Diriger engage tout le corps. Posture, respiration qualité du geste, l'attention du chef influence directement le son, la cohésion et l'engagement de l'ensemble. Cet atelier propose de vous aide à clarifier vos gestes, réduire les tensions, gagner en présence, immédiatement applicable à la direction
  • Une séance supervisée pour découvrir la Technique Alexander®
    Une séance supervisée pour découvrir la Technique Alexander®
    La date et l'heure sont à définir
    Paris, 18 Rue du Moulin Joly, 75011 Paris, France
    Découvrez la Technique Alexander® à travers une séance individuelle de 45 minutes avec un étudiant de dernière année, sous la supervision d’une formatrice. Un temps privilégié pour explorer vos habitudes corporelles et retrouver aisance et équilibre dans vos mouvements Tarifs: 25eur Chômeurs: 15e
  • Leçon de Technique Alexander Appliquée par une de nos directrice.
    Leçon de Technique Alexander Appliquée par une de nos directrice.
    La date et l'heure sont à définir
    La date et l'heure sont à définir
    Lieu à définir
    Réservez un créneau pour découvrir ou approfondir la Technique Alexander dans votre pratique professionnelle. Pour cela contactez nous par mail: poletechniquealexanderparis@gmail.com

Nos Formations

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Contact : Téléphone

Nous trouver :
18 rue du Moulin Joly  75011 Paris
poletechniquealexanderparis@gmail.com

Lundi : 9h-13h
Mardi : 9h-13h
Mercredi  9h-13h

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